小心几种让男人阳痿的食物

　　俗语说“民以食为天”，吃乃人生的1件大事。可男科专家却指出，有些食品其实不是随意吃的。对现在男科疾病中比较常见的阳痿来讲，食品就可以对男性构成阳痿有很大的影响作用。因此，我们还得严防吃食这些食品成为引发阳痿的缘由。

　　羊肉

　　最多见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能减缓腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维1样的白丝，就是质量较好的杜仲。

　　淡菜

　　淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻止、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。

　　驴肉

　　驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是1种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效力。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效力。可医治阳痿不举、腰膝酸软等症。

　　泥鳅

　　泥鳅含优良蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效力。对调理性性能有比较好的作用。泥鳅正中含1种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补 强身。

　　鸡蛋

　　鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原生气优良的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼头几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。吃甚么菜壮阳而印度医生则议案，夫妻在过性生存之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚饭煎鸡蛋的风俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。