手淫多度引发的早泄怎么办-

　　手淫多度引发的早泄怎样办?手淫对1个未婚男性来讲是1种正常不过的生理需求，如果适当的手淫对身体是没有危害的，但是很多男性过度的手淫，结果致使了早泄的产生。那末手淫多度引发的早泄怎样办呢?下面来看看吧。

　　手淫多度引发的早泄怎样办?

　　(1)掌握1些延长性生活的技能。动动停停技术，在要马上射精时要立刻停止抽动，待高潮过去后再行抽动。

　　(2)控制房事、戒除手淫。要戒烟、酒、赌。保持充足睡眠。

　　(3)饮食方面注意营养，可适当多吃些海鲜类食品，海味食品含锌多，可增长性爱时间，可以医治手淫引发的早泄 。

　　(4)在与性伴侣做爱时，默默地自我暗示，会收到良好的效果。要对自己医治早泄有信心。

　　上面对手淫多度引发的早泄怎样办进行了介绍，希望对大家有所帮助。由于引发早泄的缘由非常的多，所以大家在医治早泄的时候，1定要先查明病因在进行医治。