男性注意这些可远离不育

不育是比较严重的话题，而且现在人们的生活方式和一些习惯都不是很好，这样就很容易造成男性不育，不育给很多家庭也是带来遗憾。那为什么男性会患上不育症呢?一起来了解一下。

男性不育有哪些原因?

1、精子活力低。精子活力低是造成男性不育主要的原因之一，受多重因素影响。比如男性睾丸处受到外伤，影响正常分泌精子的能力就会导致大量坏死的、活力低的精子产生，甚至有不含有遗传基因的精子产生。如果男性长期有不良的饮食习惯，过度抽烟、酗酒也会降低精子活力。此类人要长期戒烟戒酒，至少要保证一年半以上的健康生活，才能够恢复到正常的精子状态。

2、精索静脉曲张。精索是男性运输精子的重要通道，由睾丸产生的精子必须要经过精索才能够进入到精液中，与其他物质混合，使精液具有繁殖能力。如果患者有精索静脉曲张的问题，就会导致精子运输出现障碍，使男性精液中含有的精子量少，精子活力降低，造成不育症状。精索静脉曲张的患者会表现出较为明显的症状，常见阴囊肿胀、疼痛，需要提高警惕。

3、生殖系统温度过高。每个人都有不同的穿衣风格，很多男性就喜欢紧身裤，三角内裤等，此类服饰会对阴囊部分产生较大的压力，导致空气不够流通，局部温度升高。精子适宜生存的温度其实要比体温更低一些，如果生殖器附近温度过高，就会严重降低精子活力，降低男性生育能力。部分患者生殖系统存在外伤，也会导致血量增加，睾丸肿胀，提高睾丸温度，降低精子计数。

4、心理因素。很多人可能会觉得，心理因素会影响到男人的性功能，但不会影响到男性的生殖能力，这是一种错误的想法。如果男性患者长期在精神压力过大的环境中工作和生活，就会对健康产生负面影响，影响内分泌状态，甚至导致激素分泌水平降低，这样就会对精子的活力和形态产生影响。

男性不育症怎么治疗?

治疗男性不育症，关键还是结合具体的病因，有针对性的采取相关的治疗措施。一般要遵守的几个原则：应戒烟、戒酒、忌辛辣食品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。男性不育的患者，除了应当查明病因，有针对性地进行治疗以外，在日常生活中也应该注意，才能受到更佳的疗效。

温馨提示：男性朋友在生活中要注意个人的生活习惯，特别是喜欢泡温泉的男性，自己的私处长时间温度过高的话，精子会大批量的受损。还有如果精子活力低的话，也会影响男性的生育能力。对于心理因素导致的不育症，需要去接受相关的治疗。