男人不射精原因是哪些?

在我们的生活当中，性生活的和谐也是非常关键的，很多人都认为男人不射精就是性能力强，其实不是这样，如果男人在性生活当中不射精的话，也是属于性生活障碍的一种。那么你知道男人为什么不射精吗?

导致男人不射精的原因

1、故意延迟性生活的时间。对于男人的生理来说，一般年纪越大，对于射精的控制能力就会变得越来越强。但是很多男人为了延长性生活，会选择转移注意力来延迟他们的射精时间，这样虽然可以延长性生活的时间，但是也会伤害男人的生殖器，导致不射精症。

2、有手淫习惯。很多男人都有手淫习惯，而适当的手淫是可以缓解男人的生理需求，但是如果过度频繁手淫的话，会使男人对于性刺激的敏感度降低，让男人因为性生活没有足够的强度而无法出现射精的情况。

3、药物因素。吃药都是有副作用的，有研究表明，有性功能障碍的男人，在食用治疗精神衰弱或者降血压的药物，这些药物就会影响男人正常的性功能，就会导致无法射精的情况出现。

4、心理因素。如果男人工作压力大或者婚姻不美满，就会导致男人对性生活出现排斥、性冷淡，而这样也会导致男人对于性生活毫无兴趣可言，这样也是会导致男人无法射精的情况。

提高男人性能力的方法

每天坚持锻炼半小时

锻炼对于人体是有很多好处的，因为锻炼可以帮助我们提高身体的素质，促进血液循环，提高身体免疫力，也能给男人在性生活中提**力，不会让男人出现心有余而力不足的情况。每天在晚上可以选择散步或者慢跑的运动，能够提高男人的性能力。

饮食调理

对于提高性能力来说，还是要通过适量的方式来调理，而日常能提高男人性能力的食物有生蚝、韭菜、狗肉、海参、泥鳅等等食物，在平时的时候可以选择适量的摄取。

温馨提示：男人不射精不要觉得是自己性能力强，也有可能是患有疾病，不射精也会导致男性不育，所以有这情况就要到院查明原因，疾病造成的就要及时的治疗，早治疗早恢复。