这些造成阳痿的行为你有吗?

男性朋友对阳痿多少都有一些认识，现在也算是比较多见的，这与平时的生活习惯脱不了关系，很多时候一些平时的习惯自己没觉得有影响，但却是导致阳痿的原因所在。那么身体正常情况下，哪些行为会造成阳痿的发生?

生活中哪些行为会导致阳痿?

1、突然中断性生活。有些人性生活的时候不愿意带套，又害怕怀孕，他们就用体外射精的方式避孕。这种情况下，双方都把精力集中在体外排精上，而强行终止射精是不好的行为，很容易引发性功能障碍疾病。

2、吸烟喝酒。很多男性有吸烟喝酒的习惯，但是烟酒要适度，否则会威胁身体健康，还会引起阳痿，那是一件得不偿失的事情。

3、患了炎症不及时治疗。男性长时间久坐会导致阴囊不透气，并且睾丸温度升高，容易引起炎症，如果炎症得不到及时控制就会引起阳痿了，必须要重视起来。

4、性生活过于频繁。合理的性生活可以调节人体内分泌，对健康是有很大的益处的。但是，性生活太频繁容易造成阳痿和早泄。高质量的性生活不是单纯以性生活的次数为标准的，而是积聚的性冲动能量得到完全的释放，没有节制的进行性生活只会诱发疾病。

5、经常手淫。有些男性朋友有手淫的习惯，特别是没有女朋友的男性，经常通过手淫来解决性冲动，但是，手淫时心情紧张，容易出现快速射精，时间久了就会导致阳痿。

阳痿的严峻程度

1、轻度阳痿。有一般的性欲以及勃起，手淫也能够勃起，可是性生活的时候，阴茎勃起不能持久，或者需要用手才能进入阴道。阴茎勃起不坚，性生活降低，性生活感受一般。

2、中度阳痿。对性的要求减弱，遭到性刺激后，阴茎勃起的反映慢，通过手淫勉强能够勃起，性生活的时候不能勃起，或者勃起可是不能持久。阴茎不能进入阴道，勃起角度不到90度，而且硬度差。性生活频率降低，感觉减退。

3、重度阳痿。没有性欲，无论遭到什么刺激，阴茎都没有勃起反映，不能进行性生活。

温馨提示：男性朋友在生活中要避免一些不好的习惯，这都是为了自身的健康防止疾病的发生。多锻炼身体，如果已经得了阳痿就要及时的治疗，不要久拖疾病发展严重，给治疗也带来难度。